Como Vencer o Desânimo Com 7 “Conselhos”

Como vencer o desânimo espiritual? Muitas pessoas tem feito esta pergunta ao longo do tempo. Ele é um inimigo que frequentemente bate a nossa porta. Vem como um ladrão.

Por um lado, leva a vontade, junto à motivação. Por outro, leva o desejo. A vontade de vencer. O desânimo transforma uma alma com o físico de Arnold Schwarzenegger em algo como crianças desnutridas da África.

Então Como vencê-lo?

O Senhor Jesus nos mostra na Bíblia Sagrada a fórmula para vencer o desânimo espiritual e mandar todos os seus sintomas para bem longe de nós. Assim poderemos ter vida, e vida com abundância.

1. Como Vencer o Desânimo Causado Por Más Notícias?

Más notícias normalmente nos desanimam (João 16.6). Precisamos interpretá-las da forma correta, sem perder a esperança. Jesus diz aos discípulos que vai partir, mas isso será benção para eles. “Vou e volto”, disse. As vezes desanimamos por não entender os planos de Deus, para nossa vida.

Contudo, precisamos confiar que os planos que o Senhor tem preparado para nós são muito maiores que podemos imaginar e que os caminhos trilhados por Ele, nem sempre são facilmente compreendidos, porque são maiores que os nossos (Isaías 55:8,9).

Os caminhos e pensamentos de Deus são maiores e mais profundos que os nossos, contudo, devemos ter em mente que todas as coisas cooperam para o bem daqueles que amam a Deus (Romanos 8 .28)

Então Como vencer o desânimo causado pelas más notícias?

1. Ao ouvir más notícias mantenha a calma;
2. Saiba que os pensamentos de Jesus são os melhores a seu respeito;
3. Todas as coisas cooperam para o bem daqueles que amam a Deus.

2. Administrando a Crise

É muito comum que o desânimo se apresente nos momentos difíceis. Na crise. Em tempos de guerra e escassez. Em tempos de luto. Dessa forma faça como o profeta Jeremias, encha a sua mente com aquilo que produz esperança em sua alma (Lamentações 3:21-26)

Traga a memória o que pode lhe dar esperança. Aquilo que o motiva. O que o faz desejar viver.

Então como vencer o desânimo na crise?

1. Mantenha em mente aquilo que lhe traz esperança. Aquilo que o motiva.
2. Espere no Senhor. Ele é bom para quem nele espera. “Bom é ter esperança!”
3. A fé é fundamental. Ela te faz ver o invisível.

3. Rejeitando a Falsa Satisfação

Na sociedade em que vivemos somos atacados pela falsa satisfação com muita facilidade. Constantemente cercados por muitas pessoas, poucas, no entanto se importam realmente conosco.

A rejeição produz a crise existencial. Faz com que achemos que não somos importantes. Uma vida feliz não é marcada pela alegria, apenas. As tristezas e aflições são fundamentais para nossa compreensão do que é ser feliz.

Saiba que não há alegria preparada para todo instante da nossa vida, há “Tempo de chorar, e tempo de rir; tempo de prantear, e tempo de dançar…” diz Eclesiastes 3:4

Então Como vencer o desânimo na insatisfação?

1. Controle a tristeza sabendo que ela é temporária. “Não a mal que sempre dure e não há bem que nunca acabe” (Anônimo)
2. Procure ser uma pessoa transparente, sem ser rude ou arrogante. Não finja ser alegre, se é triste.
3. Tenha em mente que a vida é constituída por fases, e algumas delas incluem a tristeza.

4. Não Cause Desânimo

O coringa, um dos principais inimigos do Batman, tem como desígnio causar o desânimo, medo e terror. É a única coisa que ele leva a sério. Sobre isso, Paulo diz em 2 Coríntios 2:1-4, que ao visitar os Coríntios não foi com o objetivo de lhes causar tristeza, pelo contrário, queria fazê-los feliz. Dessa forma, eles compartilhariam alegria.

Não alimente atitudes que constantemente produzam desânimo nas pessoas. Pessoas animadas o animam. Aquilo que você produz em outros frequentemente é o que você recebe. Se você alimenta as pessoas com desânimo e tristeza com frequência, é isso que receberá.

Então Como vencer o desânimo produzido pelas pessoas?

1. Não alimente seus relacionamentos com desânimo;
2. Reproduza ânimo;
3. O que você dá frequentemente é o que recebe.

5. Vença o Desânimo Rejeitando a Sensação De Morte

Quando tudo desaba diante de nós, normalmente nos sentimos impotentes. Inúteis. Mas o que o salmista diz no Salmos 116:1-5 nos dá esperança. Declarando seu amor pelo Senhor, ele agradece a Deus por ter ouvido sua oração e por livrar sua alma da angústia mortal que a cercava.

O desânimo é como o nevoeiro. Quando você menos espera está por todos os lados. Para vencê-lo, você precisa clamar a Deus. Foi o que fez o salmista. Cercado por todos os lados pelo desespero e pela sensação de morte ele clamou ao Senhor.

Então Como vencer o desânimo produzido pela sensação de morte?

1. Invoque ao Senhor;
2. Fale para Deus sobre o quê e como, está se sentindo;
3. Confie na misericórdia e na justiça de Jesus.

6. Desanimado? Não Desista!

Chris Gardner interpretado por Will Smith, no filme “À Procura da Felicidade”, está vivendo um dos piores momentos de sua vida. Há um dia em que ele não tem dinheiro para pagar um hotel e não consegue vaga no abrigo.

Então, vai até o banheiro da estação de metrô tranca a porta, forra o chão com papel, senta e põe seu filho no colo, para dormir, nesse instante alguém bate na porta, para entrar e usar o banheiro, afinal é publico. Chris com o pé segura a porta e o impede.

O mais interessante é que o dia amanhece e ele tenta mais uma vez no empreendimento que tanto desejava, e consegue. De agora em diante, Chris não dorme mais no banheiro. Precisamos tentar o número de vezes que for necessário.

Nos Salmos 13:1-6, o Salmista pergunta ao Senhor Deus, até quando ele ficará sem respostas. Até quando o Senhor vai “ignorar” suas orações. Ele descreve seus dias como tristes e inquietos, além disso há inimigos tirando sua paz. Por fim, ele diz ao Senhor que espera pelos dias em que cantará de gratidão pelo seu milagre.

É extremamente importante não nos acostumarmos a uma vida de desânimo. Precisamos sempre estar em busca de crescimento. Jesus prometeu para nós vida em abundância e o apóstolo Paulo disse que em Cristo somos mais do que vencedores.

Acostumar-se a uma vida desanimada sem perspectiva é o mesmo que morrer. Tome o salmista como seu exemplo. “Até quando, Senhor?”.

Clame a deus deixando claro para Ele que você tem esperança. Que não desistiu. Não perdeu a fé. Não importa o quanto esteja sentindo-se mal, continue crendo.

A filha de Jairo já estava morta quando Jesus lhe disse para continuar crendo (Lucas 8.50). O salmista preocupava-se com o fato de que seus inimigos zombariam dele por estar derrotado, mesmo confiando em Deus. 

7. Deus quer ver você vencendo!

1. Ele nos conduz em triunfo (2 Coríntios 2:14).

2. A alegria nos espera, não a tristeza (Isaías 45:25)

3. O Senhor deseja vencer os inimigos que tiram sua paz (Êxodo 14:18)

4. Jesus venceu, para que fôssemos vencedores (Apocalipse 3:21)

Como vencer o desânimo em situações de desespero?

1. Não se acostume;
2. Busque sempre a vitória;
3. Tenha em mente que Jesus faz de você mais que vencedor. Ele te conduz em triunfo!

8. Aprenda a Lidar!

Você já observou alguém escalando um fosso?

De qualquer maneira, quero que preste atenção à perspectiva. Estamos olhando de baixo para cima. Não o contrário.  Nunca olhe a profundidade do fosso, mantenha-se olhando para cima.

A angústia sentida por Jesus no Getsêmani é indescritível (Mateus 26:38). Dentre todas as lições que podemos tirar dela, uma se encaixa perfeitamente aqui. Ele não se isolou! Procurou a Deus intensamente e trouxe para junto de si, os melhores amigos. Compartilhou com eles.

Quando o desânimo quiser levá-lo para o quarto escuro da solidão, chame seus amigos para ir junto. Comunique sua aflição a pessoas que querem o seu bem. Que torcem por você.

O que fazer quando o desânimo quer nos isolar?

1. Não sofra sozinho;
2. Fale sobre seu problema a quem torce por você;
3. Busque a face de Deus intensamente.

Conclusão

Os sete conselhos para você vencer o desânimo espiritual são:

1. Aprenda a lidar com as más notícias;
2. Administre a crise;
3. Rejeite a falsa satisfação;
4. Não produza desânimo;
5. Rejeite a sensação de morte;
6. Não se acostume com o desânimo;
7. Não se isole.

Todas as verdades apresentadas foram extraídas da Bíblia Sagrada que é a Palavra de Deus. Por isso digo que o resultado é garantido.

Espero que tenha gostado! Que seja proveitoso para você. Gostaria de orar por você, feche seus olhos:

Senhor Jesus eu oro para que a pessoa que me ouve nesse momento seja profundamente impactada por tua palavra. Oro para que ela seja fortalecida no Senhor. Que haja restauração de alma, de ânimo, de fé e de força, em Nome de Jesus.

Amém!

Deus abençoe!